Garnics Katalin

Garnics Katalin

garnics.katalin@gmail.com

Garnics Katalin facebookja

+3631 786 9394

instagram.com/garnics_katalin

MOTTÓM

A jó a kiváló ellensége.


RÓLAM

Személyi edző és erőnléti edző végzettségekkel rendelkezem, valamint cross-training oktatóival. Hivatásként gondolok a szakmámra.
Fiatalabb koromban Taekwon-doztam verseny szinten, egy sérülés miatt abba kellett hagynom, azonban 2019 az én évem és ideje visszatérnem a pástra, én ezen dolgozom.;)
Valamint rövid táv futok intervallban, fallabdáztam hobbi szinten, de a konditerem örök.
A tervem az, hogy szeretnék segíteni Neked a fitnesz céljaid elérésében, legyen szó fogyásról, izomtömeg növelésről, állóképesség fejlesztéséről, vagy csak egyszerűen a jó közérzet megteremtéséről.
Abban az esetben is számíthatsz rám, ha idegen a konditerem világa, én segítek beilleszkedni. Ha úgy döntesz, hogy velem dolgozol, kőkemény munkára számíthatsz.
Nem ígérek gyors változást, helyette hosszú, kitartó munkát. Cserébe viszont az eredmény nagyon látványos lesz, és tartós!
Ezt garantálhatom.
Erőnléti edzéseimen az élsportolókat várom sok szeretettel, ahol nagy hangsúlyt kap a testtartás elemzés, mobilizálás, valamint a sportág specifikus mozgások kielemzése ezek korrekciója.
Az edzések progresszióban vannak felépítve egy modell alapján.
Ne feledd! A sportolást csak elkezdeni nehéz, ebben segítek Neked!

EREDMÉNYEIM


TOVÁBBI SZEMÉLYI EDZŐINK

  • StarTrac
  • SportsArt Fitness
  • Indoor Cycling
  • TechnoGYM
  • Centrotool
  • LifeFitness
  • HOIST
  • CYBEX
  • CONCEPT2
  • P4U
  • Szervernet
  • AtlasSport